모유 유산균 bnr17 효능, 먹기만 했는데도 다이어트 효과

서론

외모가 경쟁력 중 일부인 것은 누구나 공감할 만한 사실 일 텐데요. 그래서 그런지 많은 분들이 다이어트에 꾸준한 관심을 가지죠. 알약 하나만 먹어도 체중 관리가 되는 건강한 약이 있으면 얼마나 좋을까 하고 생각해 보신 적 있으신가요? 오늘은 먹기만 해도 다이어트에 좋은 효과를 준다는 모유 유산균 bnr17에 대해서 작성해 보겠습니다.

bnr17효능

bnr17 유산균이란?

bnr17 유산균은 한국인의 산모에게서 발견한 유산균으로 일반 유산균에 비해 유익한 미생물이 30-40배가량 더 들어가 있는 유산균입니다. 정식 명칭은 락토바실러스가세리 bnr17 유산균으로 미국에서 선정한 2018 건강기능원료상에서 체중관리원료 1등 상으로 선정되어 체중관리 기능성을 인정받은 유산균입니다.

 

유산균 bnr17 효능

최초로 체중관리 기능성을 인정받은 유산균인 만큼 효능 또한 궁금하실 텐데요. 유산균 bnr17의 효능은 아래와 같습니다.

  • 체중 관리
  • 소화 기능 개선
  • 식욕 조절
  • 당뇨 예방
  • 면역력 강화
  • 스트레스 감소

위 효능을 구체적으로 더 자세하게 한번 알아보겠습니다.

 

체중 관리

체내의 지방세포들의 활동을 억제하고, 지방의 분해를 도와 체중 감량에 도움을 줍니다. 이러한 효과는 이미 수많은 연구에서 검증이 완료되었다고 합니다.

소화 기능 개선

우리 몸의 장 속 유익한 미생물의 수를 증가시켜 장 속 균들의 균형이 맞게 변화됩니다. 이로 인해 소화 기능이 개선되어 변비, 설사, 장염 등의 관련 질환들이 줄어듭니다.

식욕 조절

식욕을 유발하는 탄수화물을 빠르게 배출하며, 식욕을 조절하는 랩틴 호르몬의 분비에 도움을 줍니다.

당뇨 예방

bnr17은 포도당의 흡수를 줄여주어 콜레스테롤 수치 감소와 혈당 조절에 효능이 있습니다. 이로 인해 고혈당이나 당뇨와 같은 질환에 도움이 될 수 있습니다.

면역력 강화

면역세포의 반 이상은 장에 있다는 것을 알고 계신가요? bnr17은 장 내의 미생물 균형이 좋아지게 하는 효능이 있어 장 건강이 좋아지고 그에 따라서 면역력이 향상되는 효능이 있습니다. 면역력이 강화될 경우 감기 등의 감염성 질환에 잘 걸리지 않게 됩니다.

스트레스 감소

bnr17 유산균은 스트레스 호르몬의 분비를 조절하여 불안 및 우울감을 개선하는데도 좋은 효능을 가지고 있습니다.

 

bnr17 유산균 섭취 방법

좋은 유산균인 만큼 올바른 방법으로 먹는다면 효과가 더 좋은데요. 어떻게 먹는 것이 좋은지 알아보겠습니다.

  1. 공복 상태에서 섭취하기
  2. 미온수나 냉수로 섭취하기 (고온에 약함)
  3. 적정 섭취량 400mg 섭취하기

 

bnr17 유산균 부작용 및 주의사항

bnr17 유산균의 부작용은 복통, 메스꺼움, 설사, 가려움증 등이 있을 수 있습니다. 이와 같은 현상이 발생한다면 섭취를 중단하는 게 좋습니다.

  • 알레르기 등 내 몸에 맞는지 꼭 확인하기
  • 과다 섭취 금지

Leave a Comment